汉臣案例丨河南汝阳某国企单位健身房，为员工身体素质添砖加瓦
美国汉臣作为全球健身房定制专家，为众多客户提供了完善的健身房方案及优良的器械。接到河南汝阳某国企单位健身房需求后，根据需求制定了一套专属健身房方案。健身房内配置涵盖力量训练、有氧运动等多个类别，能够适配不同员工的锻炼偏好与身体状况。
健身房
无语了，电视墙改健身房，阳台不晾被子，装完太佩服媳妇的眼光！
刷到这条只有九秒的短视频时，后台数据噌地飙上去，点赞理由出奇一致：终于有人把“面子工程”给掀了。
小姐姐健身房“炸臀”，差点送自己送走….
”——健身房里十个女生八个这么练，越练越伤，越伤越扁，说的就是这条死循环。
卡塞米罗谈健身：核心力量至关重要，技术和身体两手都要抓
卡塞米罗认为有一个环节尤为重要，他说道：“我既经历过传统足球，也经历过现代足球，在传统足球里，更多的是只进行有球训练。当然，足球运动员也总是注意保养身体，但当我刚开始职业生涯时，我身边更多的是老派球员，而现在足球已经改变了很多，训练更加具体化，更有针对性。所以
没有大碍！姆巴佩社媒晒健身房内训练照片
姆巴佩因脚踝伤势退出法国队集训，提前回到俱乐部，不过他的伤势并不严重，根据媒体的报道，这位皇马前锋有望出战对阵赫塔费的比赛。姆巴佩社媒晒出在健身房内进行康复训练的照片，似乎印证了伤势无碍的消息。
咒术回战 x 安德玛合作公布！最适合健身房的一集？
尽管大部分网友对芥见下下《》的决战篇章争议颇大，但不可否认的是，过去五年间，这部作品已经风靡全球，俨然成为《周刊少年 JUMP》的顶流台柱。
青岛女子嫁人后胖到190斤，老公吐槽买一送一，她如何找回自己
前段时间山东青岛有个姑娘在直播里提了件事，挺多人转发。她说自己单身时候就八十来斤，结婚当天长到一百多斤。这还不算完，生完孩子后体重直接飙到接近两百斤，老公还开玩笑说“结个婚买一送一”。现在她通过运动和管住嘴瘦了五十斤，现在是一百四十几斤了。
活了50年血泪悟：这20个习惯，坚持住人生直接开挂！
年轻时总觉得人生需要拼命去闯，靠一腔热血去搏一个未来，追着名利跑，以为那就是成功的标志。可走过了半生，经历了起落沉浮，尝过成功的喜悦，也咽下过失败的苦涩，才渐渐明白，真正决定生活品质的，并非偶然的机遇或突如其来的转折，而是那些日复一日、默默坚持的好习惯。它们不
想征服一个女人，别天天联系，做好这件事就够了
最近网上有种说法，说想真正走进一个女人的心，天天发消息、打电话的老办法已经不管用了。真正的秘诀，反而是“不联系”。这话一出，很多人觉得不可思议，感情难道不需要维系吗？可细想一下，身边那些长久而温暖的关系，似乎从不是靠消息轰炸维持的。他们各自忙碌，却总能在关键时
酒店，怎么成了中年人的避风港？
法国哲学家福柯曾提出异托邦的概念，意指那些存在于现实世界，却又仿佛与之隔绝、遵循不同规则的空间。对于当下的许多中年人而言，离家不远的酒店，正成为他们的异托邦。
中小型健身房选系统：微健和勤鸟，哪款更适配？
据调查，中小型健身房目前在中国健身市场中占据主导地位，占比约为75%-85%。而对于中小型健身房来说，选择管理系统追求的不是“功能最全的”，而是“能有效提高运营效率的”。本文将从中小型场馆的核心痛点分析，哪款管理系统更能“花小钱办大事”。
中国健身APP市场规模不断扩大，市场潜力巨大
市场规模扩大：随着人们健康意识的提高和生活水平的提升，中国健身APP市场规模不断扩大。根据统计数据，2022年中国健身APP用户数量已经超过1亿，并且还在持续增长。
桥洞球场、教练外卖、3元健身房…国家喊你减肥了
以小巴的周遭为例：小区地下室开了家几十平米的小型健身房，月卡只要100元；家门口原本的老厂房摇身一变成了篮球馆，白天青少年培训，晚上球友们热汗蒸腾；高架桥下曾荒废的桥洞，被改成了羽毛球场，没有围栏，大概是免费的；还有屋顶新建的足球场、沿河铺出的塑胶跑道……
真的不能在晚上做决定！次日网友：“天呐，我整个人都崩溃了！”
半夜躺床上翻来覆去，手机拿在手里，眼皮已经打架，结果手指还点开了外卖。
洛杉矶健身房盗窃案件激增
洛杉矶警方10月1日发布警告称，近期北好莱坞（North Hollywood）、山谷村（Valley Village）、斯图迪奥市（Studio City）及托卢卡湖（Toluca Lake）一带健身房内的财物盗窃案件显著增加，目标多集中在更衣室内的贵重物品。
向太紧急发声！儿子风波后首度回应，向家破产传闻真相曝光
豪门的日子向来金光闪闪，可要是账面突然冒出“欠一百四十万加利息”，再伴随“肌肉男演员疑似多线恋爱”，就算水晶吊灯也得抖三抖。向家这出“筹码飞走”“感情插曲”“卖课还债”连环戏码，场景横跨澳门、香港、直播间，按日期排队太无聊，干脆像搅拌机一样打散再端给各位。
女子失恋穿短裙街头痛哭当众独舞，知情人：闺蜜夺爱不留情
广东街头，一位妙龄女子在某健身房门口一边破口大骂，一边疯狂舞动，身着粉色紧身包臀裙的她，在人群中极为亮眼。
宠物健身房能水疗、按摩；猫狗“幼儿园”每天学费一两百元 这些新业态赚钱了吗？｜聚焦宠物经济③
早上8点20分，在长沙生活的小王将自家小狗送到了“宠物幼儿园”，随后匆忙赶去上班，下班后再来接它。将自家宠物送去托管，小王说是因为怕小狗在家无聊，同时想让它尝试一些新事物。
最近这个宋威龙真的杀疯了……
吃完饭路过小区门口，路边那家理发店电视正放着宋威龙的新剧花絮，几个大爷大妈凑在门边盯着看，画面里宋威龙穿着黑背心，胳膊上那肌肉一块一块的，和隔壁健身房教练似的！
健身房奇异事件
我在十年前的一场意外中陷入了昏迷，当我在 2025 年的今天悠悠转醒，发现自己身处一个布置得十分现代化的病房。周围的仪器闪烁着科技感十足的光芒，墙壁上的电子屏幕滚动播放着各种信息。